（１）現在あなたが抱えている債務を整理していきます。
　　　まず、最初に
　　　『いったい何社からお金を借りているのか。』
　　　『それぞれいくら返さなければならないのか。』
　　　を明からにしていきます。
　　　　　この時、法律で認められた利息を適用して金額を計算し直しますので
　　　　　「確か１００万ぐらい借金がある」と、あなた自身が思っていても、
　　　　　　実際には７０万だったり
　　　　　　もしかしたら、払い過ぎていて、その分を取戻せる場合もあります。

（２）有効な法的手続きを検討します。
　　　『返さなければならない金額がはっきりとすれば、今度は、
　　　　あなたの、今のこの状況で、本当に返すことが可能なのか不可能なのか。』
　　　　を考えていきます。
　　　　　　現在の収入・持ち得ている財産の額と、
　　　　　　月々の返済額とを見比べて下さい。

　　　　　　　①『返済は不可能。』というのなら、
　　　　　　　　破産の手続きを考えていきます。

　　　　　　　②『いくらか返済額の減額が出来れば、
　　　　　　　　返せていけるかもしれない。』というならば
　　　　　　　　任意整理、個人再生等の手続きを考えていきます。